Product |
Proteins |
Fat |
Carbo |
Kcal |
Yogurt 1.5% |
4,3 |
1,5 |
8,4 |
65 |
Yogurt 3.2% |
5 |
3,2 |
8,9 |
87 |
Kefir 0% |
2,8 |
0 |
3,8 |
29 |
Kefir 1% |
2,8 |
1 |
4,0 |
37 |
Kefir 2.5% |
3 |
2,5 |
4,0 |
51 |
Kefir 3.2% |
3,2 |
3,2 |
4,1 |
57 |
Milk 0% |
2,8 |
0 |
4,6 |
34 |
Milk 1% |
2,8 |
1 |
4,6 |
43 |
Milk 2.5% |
2,8 |
2,5 |
4,6 |
53 |
Milk 3.2% |
2,8 |
3,2 |
4,6 |
58 |
Raw goat milk |
3,1 |
4,2 |
4,7 |
71 |
Raw cow milk |
3,2 |
3,6 |
4,7 |
63 |
Skimmed milk |
2,1 |
0,1 |
4,5 |
30 |
Whole powdered milk |
25,2 |
25 |
39,6 |
477 |
Condensed milk |
7,3 |
7,7 |
9,7 |
139 |
Sour milk 3.2% |
2,9 |
3,2 |
4,0 |
57 |
Ryazhenka 2.5% |
2,9 |
2,5 |
4,1 |
53 |
Ryazhenka 4.0% |
2,9 |
4 |
4,1 |
68 |
Cream 10% |
2,8 |
10 |
4,1 |
121 |
Cream 20% |
2,8 |
20 |
3,9 |
209 |
Sour cream 10% |
3 |
10 |
2,9 |
118 |
Sour cream 15% |
3 |
15 |
2,9 |
163 |
Sour cream 20% |
3 |
20 |
2,9 |
208 |
Curds from curd mass |
7,3 |
23 |
27,6 |
344 |
Dutch cheese |
26,4 |
26,5 |
0 |
352 |
Russian cheese |
24,1 |
29,8 |
0,4 |
366 |
Fat cottage cheese |
14 |
18 |
1,9 |
236 |
Low fat cottage cheese |
18,2 |
0,6 |
1,8 |
89 |
Cottage cheese bold |
16,5 |
9 |
1,9 |
156 |